#續航力

爆發力 vs. 續航力

對賽場上的跑者來說，在筆直、寬敞的路上跑，是例行性的鍛鍊；但很多時候，跑的是狹窄、彎曲的山路，遇到的是充滿泥濘或凹凸不平的路況，更別說是颳風下雨，熱浪、寒流來襲⋯⋯。這時，怎麼克服…