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賀寶芙：天天補好菌 平衡有活力 「存活率」才是益生菌正道

生活壓力大、飲食不正常，現代人普遍面臨腸胃照顧的問題。雖然補充益生菌已成為消化道日常保健的顯學，但益生菌一不小心就會「白吃」了，還可能攝取多餘的熱量！選擇益生菌幫助消化道機能健康，…