邱丽樱

你是痛风危险群吗?

在国人饮食型态的改变下，有些所谓「富人病」已有逐年增加之势，尤其痛风更因饮酒文化盛行而蠢蠢欲动，且罹患年龄一直在下降中，因此，如果你是热爱海鲜、火锅食物，或是好酒贪杯的一群，可得提…

小腹，消之而后快的美丽大患

当有人笑你腹部比胸部突出时，一定令你感到相当呕，明明有副好身材，却败在小腹，实在困扰到极点。久坐或生产后，甚至嗜酒，都是小腹形成的原凶，而有什么方法可去除恼人的小腹，相信是许多人很…

老化止步！

前言／青春不老是当代人的大愿，各方研究不断投入，各种产品推陈出新，维生素C、E、褪黑激素、硫酸盐、果酸、人参、刺五加、银杏叶、冬虫夏草等都受到重用。 对抗老化一直是人类的共同目标，…