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癮君子最大挑戰-----戒斷症候群
別以為減少吸煙量對身體多少會有些幫助，據美國健康保健研究所，引用明尼蘇達州梅爾醫學中心研究表示，一個老煙槍的吸煙量即使減少一半，體內毒素並不會下降；隱君子想戒菸嗎？醫界目前採行「尼…
李政純 · 2002.03.01
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李政純
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健康生活3泡湯小秘笈，泡出健康與快樂！
在寒冬時節裡，泡湯不但能促進血液循環，也能解除全身疲憊，但是泡湯可是有撇步的，泡對方法才能真正達到健康養生目的喔！以下秘訣提供參考。 秘訣1：長途跋涉者不宜 當你經過長途跋涉，感覺…
李政純 · 2002.01.01
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家有氣喘兒，怎麼辦？
。而氣喘病是一種與過敏體質關係相當密切，且由於環境當中的過敏原（或非過敏原）刺激因素，所引起支氣管慢性發炎及狹窄，因而導致恢復之慢性呼吸道阻塞的疾病。 氣喘病人會有咳嗽、呼吸急促、…
李政純 · 2001.05.01