除皺大作戰--保養、整形分頭進行

皮膚老化90﹪和環境有關，而和身份證上的年齡並沒有直接關連，不管你現在幾歲，只要覺得皮膚粗燥、失去彈性、沒有光采，就應該進行「抗老」行動；可採用高純度保養品塗抹方式，日夜呵護肌膚，或者運用外科整容技術，重拾年輕。 為何肌膚會老化？根據科學研究指出，老化的原因80﹪以上與細胞氧化有關，認為皮膚老化大部分都是自由基（Free Radicals）惹的禍。自由基是空氣中多帶一個負電的含氧分子，經由呼吸進入體內後，因為別的分子都是成雙的「正負」因子，而它是「負負正」的不穩定性組合，因此會攻擊正常細胞、造成傷害，引起細胞膜不飽和脂肪酸的過氧化，改變細胞膜的通透性，導致基因突變，造成肌膚老化。 自由基肌膚老化殺手 自由基的來源，一是體內自然產生，如肌膚中染色體兩端「端粒」( Telomeres )，每次產生細胞複製分裂時，長度會越來越短，當細胞分化50次以後，端粒的長度減少到出生時的某個程度，此時細胞就開始老化、停止生長，到了80歲時，端粒長度大概只有出生時的5/8，這種細胞不斷複製分裂的過程，導致細胞逐漸衰老，因此新陳代謝問題產生，造成皮膚變薄、肌肉脂肪萎縮、角質生長過旺，皮膚失去彈性，而皺紋產生。 二是外在因素造成，如環境污染、有害物質和紫外線對皮膚造成傷害，或是現代人壓力過大、疲勞、抽煙、喝酒等所致，其中尤以紫外線中的自由基（游離基）最具殺傷力。紫外線會使表皮出現角質化，形成粗燥、黑斑現象，在真皮層則會造成膠原蛋白纖維和彈性纖維變性，使皮膚出現皺紋或是紫色斑。 無論是外在或是自然成因，根據研究指出，25歲是肌膚美麗的高峰期，同時也是老化的開始，在使用保養方面，首先要辨識「肌膚」是否到了該使用「防皺」產品的年齡。 高效能防皺產品，挑戰肌膚極限 想知道自己肌膚氧化程度，可從以下「肌膚老化檢測表」中得知。 肌膚老化檢測表：項目\時間 偶而\無（1分） 每週少於1小時（3分） 每週少於1~ 2小時（4分） 每週少於2小時以上（5分） 戶外活動、郊遊 使用電腦 騎機車、腳踏車 抽煙或吸二收煙 唱KTV 看電視（影） 開車/搭計程車 外出用餐 熬夜 室內運動 待在冷氣房 做家事 塞車 搭乘公共交通工具 喝茶（咖啡）、聊天 等公車時間 散步、逛街、購物 使用電器用品 使用行動電話 總計 資料來源：丞燕公司 肌膚氧化指數：80 ~ 1.0分 危險！已經過度暴露在氧化的環境中，應立即加強抗氧化防護。 50 ~ 79分 小心！肌膚氧化程度已經敲起警鐘，進快實行抗氧行動，以免肌膚失去光彩。 49分以下 尚可！肌膚氧化程度輕微，需加強防護以保持肌膚光彩。 經過初步測驗，現在你知道你的肌膚是否該使用抗氧化保養品。目前市售的抗老化保養品多標榜針對乾燥、除皺、緊實、除斑、防曬的效果，成分含有維他命A、維他命C、維他命E、葡萄籽萃取液、蘆薈、甘油、尿囊素、月見草、洋甘菊等數10種。 然隨著研發技術的新突破，具抗氧化保養成分的產品也不斷更新，例如如新公司新上市薈萃善秀系列是採用「吃」的膳食精華，讓吃的食物以擦的方式讓肌膚直接吸收，強調無色類胡蘿蔔素、膽鹼磷脂和水合酪氨酸等專利成分配方，具抗UVA、修護、增加潤澤度等功能；180°活力煥采系列則是針對熟齡肌膚所設計的抗老保養品，強調7天內就能減緩肌膚老化、鄒紋、黯沉及疲倦的現象，提供抗老化、修護和保濕的功能。 安麗公司的青春還原活膚系列，則在產品內添加抗氧化複合菁華3.0和專利的水合脂基質，提供日間抗紫外線、防曬，夜間幫助新陳代謝等功能，另有左旋維生素C、薯蕷草本成分，可刺激膠原蛋白生長的除皺30修護液；丞燕的菁元素系列則以人蔘果、仙人掌果、葡萄籽萃取液等成分，提供肌膚抗氧化的防禦、修護、賦活功能。 外科美容防皺術，效果立竿見影 延緩老化沒有捷徑，若真的要求快速神效，整形則是「終極行動」。如日前台糖董事長吳乃仁因接受冷凍雷射治療，去除臉上如「土豆仁」的斑點、剷平細小皺紋，明顯為「表面功夫」加分不少。 藉由醫療專業科技達到較長時間的抗老功效，通常有：化學換膚術、膠原蛋白注射、整形手術和肉毒桿菌注射等方式，也有坊間盛行以荷爾蒙（胎盤素）的口服或注射方式，然因在安全上界定不明，雖能達到抗老目的，後遺症卻頗多。 一、 果酸換膚：屬化學換膚的醫種，換膚效果決定在果酸濃度和作用時間，目前醫院的化學換膚以甘醇酸(Glycolic acid)為主，初期20%以上（低濃度），換膚幾次後再漸漸增加到最高濃度70 ~ 80%，不過臨床上須小心，以免換膚過當，造成皮膚發炎、紅腫、甚至灼傷，形成色素疤；果酸換膚雖有去除角質、淡化色素作用，但是因換膚深度限制，對深入真皮層的疤痕及皺紋纖維，並沒有明顯改善效果，費用每次約2000 ~ 2500元。 二、磨皮、雷射：雷射磨皮是目前最有效的去疤除皺方式，但手術時疼痛，術後照顧困難且容易有色素變化的後遺症；冷觸雷射是屬於波長1320nm的釹雅克雷射，不用傳統汽化雷射把表皮剝離，利用熱能刺激膠原纖維凝固壞死後，再產生新的膠原組織，配合使用冷凍劑急速冷卻皮膚上的熱能，使表皮不受到熱能傷害，保持皮膚的完整性，術後的照顧更輕鬆簡便。費用以使用機型計，每分鐘從40 ~ 1.0多元不等。 三、膠原蛋白注射：從哺乳動物真皮層裡淬取出來的膠原蛋白，不同於矽膠，可被人體吸收。適用於小面積先天性、外傷性凹洞、皺紋，無法完全經由手術或肉毒桿菌毒素注射法去除者。費用約1c.c.2萬5千元左右。 四、整形手術：整形不只是老年人的專利，雙眼皮、雷射和隆鼻也是愛美人士的最愛。據整形外科醫學會公佈美容手術費參考表（±20％均為合理範圍），各部位整形價格為：雙眼皮 2萬2千 ~ 2萬5千元；眼袋2萬4千 ~ 2萬8千元；隆鼻2萬5千 ~ 3萬8千元：隆下巴3萬 ~ 4萬元；全臉拉皮12萬 ~ 1.萬元；額頭拉皮7萬 ~ 8萬元等。 五、肉毒桿菌的注射：肉毒桿菌素是由厭氧的梭狀桿菌(Clostridia)所分泌，是一種神經外毒素，在醫學上的botox注射劑量十分微小，遠小於中毒致死的劑量，所以對人體不會造成任何危害。目前治療魚尾紋、皺眉紋或抬頭紋的收費約8千 ~ 1.��元。 小檔案： ：美容手術費參考表（合理範圍：±20％） 手術項目 費用 雙眼皮 　22000～25000元 眼袋 　　24000～28000元 隆鼻 　　25000～30000元 隆下巴 　30000～40000元 抽脂 　　30000～50000元／部位 全臉拉皮 1.0000～150000元 額頭拉皮 70000～80000元 寬臉整形 1.0000元 隆乳 　 1.0000～150000元 縮乳 　 1.0000～160000元 乳暈、乳頭整形 30000～40000元 男性女乳症 30000～40000元 狐臭 　　25000～30000元 雷射除毛 300～500元／發 雷射除斑＆刺青 1.0～200元／發 雷射眼線＆洗眉 5000～8000元／次 果酸換膚 2000元／次 美白導入 1.00元／次 膠原蛋白注射 25000元／1.0cc 肉毒除皺 25000～30000元 資料來源：中華民國整形外科醫學會 （出處/直銷世紀雜誌第113期，2002/06/1）