45岁妇女超过七成有更年期症状

为了解台湾地区45岁以上女性如何面对更年期、如何自我保健，借以提供最适切的协助，台湾更年期医学会与美国惠氏药厂共同主持了「更年期妇女就医习惯与更年期认知调查」，报告显示有近七成妇女自认了解使用荷尔蒙补充疗法的好处，但这些妇女对荷尔蒙补充疗法好处的认知却多是「防老化」、「让自己看起来更年轻」，也倾向于短期更年期症状消除或减缓即停止使用，显见对更年期以后身体状况的改变、可能伴随而生的慢性疾病、如何使用荷尔蒙补充疗法及其长期效益，都需要再持续教育。 台湾更年期医学会理事长李昭男表示，更年期是妇女必经的阶段，每位更年期妇女皆应了解更年期后因荷尔蒙缺乏对身体造成的影响与伤害，以及荷尔蒙补充疗法的利与弊。他说，对治疗更年期而言，荷尔蒙补充疗法对骨骼、心脏、中枢神经系统、结肠癌等的多重利益绝对大于发生乳癌的可能风险，所以适当的补充女性荷尔蒙仍是最有效的方法之一。 医学研究报告显示，适当补充女性荷尔蒙不但可以缓解短期症状，同时还具有许多长期效益，长期使用可预防骨质疏松症，使骨折发生率下降40~50%；亦可降低胆固醇，使心脏血管疾病的发生率及死亡率降低50~60%。最近，亦有证据显示：女性荷尔蒙在预防阿滋海默症与减少结肠癌的发生上，也扮演著极其重要的角色，荷尔蒙补充治疗约可降低阿滋海默症之危险性约34%及结肠癌罹患率40%左右，同时亦可消除更年期妇女睡眠呼吸障碍的危险性、预防退化性关节炎、改善因生理老化而导致的第二型糖尿病之血糖与血脂的控制。 因此，李昭男建议更年期妇女应寻求专科医师诊断，接受最恰当的治疗模式及用药剂量，从现在开始保养更年期，才能在未来的岁月中享受更健康，更高品质的生活。 陈昭男表示，从上述「更年期妇女就医习惯与更年期认知调查」即可发现，45岁以上妇女明显地感受到失眠、记忆力减退、情绪不稳定，甚至自觉失去自信。面对这样的心理压力与忧虑，台北长庚医院副院长谢灿堂则建议，妇女应从了解与接纳更年期开始，正视这个人生新阶段，进而采取积极的态度，以储蓄的概念点滴累积未来，更年期将是新生活的契机。 （本文取材自亚洲医药网，http://www.icareasia.com.tw/） （出处/直销世纪杂志第101期，2001/06/1）