擅用右脑，你也是超记忆大师

健忘的小光，老是不知道自己在干什么，常常忘记上班时要带的东西，虽然说「好记性不如烂纸头」，但他也常常将列在纸上的Memo随手乱放，这倒不打紧，连公司同事借给他的东西也往往「无疾而终」，等到整理抽屉时才发现东西忘了还给人家，因此赢得「黑洞」的雅号。 后来小光下定决心做些改变，便花了一番时间好好整顿自己的抽屉，还在得意自己的改变时，此时总经理要他拿出上星期的企划案，小光的头顶当下出现了一个斗大的问号：「天啊！我刚才把它收到哪儿了？」 记忆力不佳，可从小处改变做起 许多「健忘先生、女士」大多认为自己的健忘是因记忆力不佳所造成，但设计「超记忆大师」软体，现任升叡科技股份有限公司总经理叶明修却表示，人的一生脑部大约只开发了3%，所以人类的脑部开发空间相当大，就像直销人所讲：「只要你愿意，人人都做得到。」 叶明修进一步指出，一般人大多以逻辑的方式记忆，因此顶多只能记个几分钟，但是如果能发挥一点想像力，擅用各种方式记忆，停留在脑部的时间便能持续。例如想吃达美乐披萨一定会记起28825252这个号码﹔如果想吃必胜客，你可能会随口唱出23939889这个电话。这些号码如何能立即从记忆资料库中提出且不造成混淆？发现了吗？达美乐的电话谐音是「饿，爸爸饿我饿我饿」，必胜客的电话则是以音乐方式表达，记忆方式不同，自然不易混淆。 叶明修说：「破案要找线索，将历史从记忆中提取出来也需要线索。」而要找出开启记忆的钥匙（线索），平日就该加强自己的观察能力，方能打造提存这个记忆的钥匙。同样的，当你见到新朋友，便要仔细注意他的外表特征，并试著将他的名字与特征结合。「但请记得，别再用逻辑的想法去记忆」。以直销世纪编辑采访吴育光为例，初见面时发现这人肤色较暗沉，当他递出名片时发现他叫「吴育光」，天啊！「无遇光」，不就一片黑暗吗，而他又长的黑黑的，名字与外表便搭上了线，下次再见到这位家伙时，就不怕叫不出名字了。 多重感官刺激记忆 总经理看阿光找了半天的企划案仍不见踪影，便调侃问道：「才一下子的光景就不记得放哪里，可别告诉我你连自己的初吻在何时都忘了！」阿光从杂乱的资料堆中探出头来说：「知道啊！时间是'98年11月25日，记得那天好冷，我和她在客厅边聊天边吃洋芋片，当时我们坐在沙发上，我穿著黑色毛衣，她则一丝不挂的躺在我怀里，前面的电视正放映著『铁达尼号』，男主角站在船头喊著：『I AM THE KING OF THE WORLD.』，此时我抚摸著她的头，她狠狠地亲了我一下，就这样，我的初吻就被我家养的母狗给夺去了....。」语毕只见众人倒地。 叶明修分析，记性再差的人也大多会知道自己的初吻在哪里，甚至详细的时间、周遭景物及当时所穿的衣服等都巨细靡遗，原因便是初吻的感觉是多重感官所造成的刺激（触觉、味觉、嗅觉、视觉等），较容易在大脑中留下深刻的印象，因此在记忆时，不妨将周遭环境一并输入脑中，例如藏私房钱时多注意藏钱地点，甚至在上面KISS一下以加深记忆，就不怕忘了把钱藏在哪，或者误以为是太太藏的哩！ 读到此看倌不难发觉，能让我们加深印象大都是右脑主管的想像、图案、颜色、空间、大小、型态等潜意识层面，所以叶明修表示：「如能著重右脑的开发，对于记忆力的提升将有莫大助益。」而要唤起长久不用的右脑，平日便要多注意图案、颜色、空间、大小、型态的特质，并习惯这些思维，长久下来，找寻记忆钥匙的速度便会逐渐加快，记忆力也会日益增强，假以时日，你也会成为超记忆大师。 TIP： 你常把车钥匙放在车上而懊恼不已吗？告诉你个小技巧，在下车时养成紧握拳头的习惯，如果手上是空的，就检查钥匙是否还在车上。擅用这些小动作提醒自己该做的事！此外，专心也是提升记忆力的方式之一，将该记的事情确实放在心上，自然就不易有「丢三忘四」的情形发生。 （出处/直销世纪杂志第85期，2000/01/1）