4小時身心平衡關鍵黃金期 New U Life 號召「夜間修復運動」

現代人習慣燃燒白天換取成就，卻忘了身體需要在夜間好好休息。New U Life 美商新生命本著倡議「身心平衡的全方位生活方式」的品牌初衷，2026 年 4 月 18 日在大直典華舉辦「夜間修復覺醒計畫」健康講座，正式號召大眾加入「夜間修復運動」，認識「黃金睡眠」與夜間修復對日常健康的重要性。

New U Life 長期投入健康知識推廣，倡議從生活型態根本著眼的日常保健觀念。研究顯示，睡眠與體內荷爾蒙週期性變化密切相關，而這些微妙的生理機制，正是身體在夜間進行「零件大保養」關鍵。期盼透過每場健康活動，幫助更多人了解夜間修復的重要性與身心平衡的日常實踐方式，掌握健康節奏。

美商新生命（New U Life）

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