預防重於治療

健診風氣方興未艾 隨著健康概念的興起，有越來越多的人每年定期做健康檢查。健檢怎麼做？一定要到醫院嗎？行情又如何？其實中西式各有所長，方法隨你挑、平民或貴族享受讓你選，只要秉持「預防勝於治療」的觀念，讓它成為你的健康守門員。 「不檢查沒病，一檢查就有事」這是一般人對於健康檢查的錯誤認知。事實上，隨科技進步，大環境生活品質日益惡化、食物日趨精緻化、人們普遍運動量不足，造成無形中危害身體健康而不自知；倘若能時時刻刻愛護自己，做好「即早預防」的工作，就不會病而不知，等到知道時又有為時已晚的遺憾。 目前市場上，健康檢查的方式有很多種，傳宗健康管理股份有限公司產品部經理陳裕宗表示，若依使用的儀器，可分為西式、中式和中西合併等3種。西式健檢可至各醫療院所、或獨立診所檢驗，一般是透過抽血、驗尿等過程，再經各種精密儀器檢測的交叉分析，了解受檢者的「病狀」；每次健檢時間短則2 ~ 8小時、長需2天，並且需要3 ~ 7天的時間才能拿到檢驗報告，費用則依據個人需求從4千至2萬元不等（自費健診部份）。 中式健檢則是根據人體經絡原理，測量人體的12原穴，了解身體的「癥候」；接受健檢的地方有各地中醫院（診）所或是直銷公司（商）， 每次檢查時間約3 ~ 1.分鐘，受檢者可立即得知檢查結果，每次費用則從200 ~ 1.00元不等。 西式健檢：專科、個人化套餐任君選擇 運用各種科學儀器做身體檢查，是各大醫院、診所甚至是健診中心行之有年的健檢方式。依檢查項目的不同，又可分為免費（持健保卡）和自費2種。 如不論特殊身體狀況（如懷孕等），一般成人的健診包括30歲以上婦女，每年可做1次婦女子宮頸抹片檢查；每年4月1日 ~ 9月30日的成人預防保健服務（提供40 ~ 65歲成年人每3年1次、65歲以上每年1次的身體健康檢查）。 然而在健康意識日漸抬頭的今天，用健保卡做免費健診，已經不符國人需求，檢查項目更多更精確、受檢環境更舒服自在是目前的趨勢，所以各大醫院在看好自費健診的「錢」景下，紛紛大興土木、成立健檢中心，以改善過去健康受檢者最為詬病的「和病人共同使用病床、儀器」等問題，並推出專科、個人化的檢測項目，滿足客製化需求，不過這些貴族式的享受，受檢者也要付出對等代價，價格都是從1萬元起跳。 如台北馬階醫院斥資9千多萬，在新大樓視野最佳的16樓，興建健檢中心，將區分「平價」與「高價」兩種檢查，並加強「售後服務」，主動追蹤高危險群；而在檢測項目上，各大醫院都增設「自選單」，以高科技服務受檢者，如台大醫院將2天1夜的普通健診住房，由原本的雙人房、費用1萬6千元改為1萬7千500元的單人房，新增高解像力胸部電腦斷層及全身核磁造影選項。 除在環境、設備競爭外，外縣區醫院也和當地業者結合，發展新的休閒治療方式，如台東醫院和知本老爺酒店做異業結盟，推出「溫泉養生假期」，觀光、休閒、健診三位一體；花蓮醫院則看好周休2日及「健康」，首推旅遊健診服務，分成24小時、4小時及一般衛生教育健診等3種，受檢者並可選擇到健診中心「住宿」。 中式健檢：良導絡線上檢查正風行 如果你排出不時間，只要3 ~ 5分鐘，一樣可以做個有效的健康檢查，這種符合潮流的「速食」方法，卻是來自古老的中藥醫學。陳裕宗指出，市場上中醫健診的檢測儀器分為良導絡（CMAD）、經絡儀（ARDK）和量子醫學（MEAD）3種，但檢驗原理都是根據人體的12經絡或原穴，將儀器固定在人體皮膚的表層做檢查。 透過皮膚真能得知身體的異常？他指出，中醫講求「牽一髮動全身」，身體的經、氣、血、津液和經絡系統一樣，都是相互聯繫、彼此生剋平衡的溝通網路，因此透過對經絡脈象的「全身」探查，就可得知目前身體癥狀是否應該進行保養。 至於「虛火上升、氣血不通」等中醫專業用語，常令人有聽沒有懂，不知如何因應，針對此點，陳裕宗說，以CMAD線上檢查來說，就會針對大眾需求，特別設計受檢結果「口語化」解說，讓每個人一看即懂、不需中醫師。如CMAD會對受檢者提出3種程度的建議： 一、目前身體出現「...」癥狀，應該保養....；2、已到危險臨界值；3、真的有病了...。 工商社會繁忙之餘，人類對回歸自然的嚮往，也締造中式健診不少業績，如社區旅遊活動、美容SPA業者、有機健康產業，在其舉辦的活動中，都會利用自行引進的良導絡器材，提供3分鐘免費中醫健診服務。 無論是中式、西式健診，雖採行方法不一、但卻殊途同歸，希望在預防醫學角度上為民眾健康把關，受檢者就可衡量自己的時間、金錢與需求，選擇最適合的方法。 （出處/直銷世紀雜誌第112期，2002/05/1）