擅用右腦，你也是超記憶大師

健忘的小光，老是不知道自己在幹什麼，常常忘記上班時要帶的東西，雖然說「好記性不如爛紙頭」，但他也常常將列在紙上的Memo隨手亂放，這倒不打緊，連公司同事借給他的東西也往往「無疾而終」，等到整理抽屜時才發現東西忘了還給人家，因此贏得「黑洞」的雅號。 後來小光下定決心做些改變，便花了一番時間好好整頓自己的抽屜，還在得意自己的改變時，此時總經理要他拿出上星期的企劃案，小光的頭頂當下出現了一個斗大的問號：「天啊！我剛才把它收到哪兒了？」 記憶力不佳，可從小處改變做起 許多「健忘先生、女士」大多認為自己的健忘是因記憶力不佳所造成，但設計「超記憶大師」軟體，現任陞叡科技股份有限公司總經理葉明修卻表示，人的一生腦部大約只開發了3%，所以人類的腦部開發空間相當大，就像直銷人所講：「只要你願意，人人都做得到。」 葉明修進一步指出，一般人大多以邏輯的方式記憶，因此頂多只能記個幾分鐘，但是如果能發揮一點想像力，擅用各種方式記憶，停留在腦部的時間便能持續。例如想吃達美樂披薩一定會記起28825252這個號碼﹔如果想吃必勝客，你可能會隨口唱出23939889這個電話。這些號碼如何能立即從記憶資料庫中提出且不造成混淆？發現了嗎？達美樂的電話諧音是「餓，爸爸餓我餓我餓」，必勝客的電話則是以音樂方式表達，記憶方式不同，自然不易混淆。 葉明修說：「破案要找線索，將歷史從記憶中提取出來也需要線索。」而要找出開啟記憶的鑰匙（線索），平日就該加強自己的觀察能力，方能打造提存這個記憶的鑰匙。同樣的，當你見到新朋友，便要仔細注意他的外表特徵，並試著將他的名字與特徵結合。「但請記得，別再用邏輯的想法去記憶」。以直銷世紀編輯採訪吳育光為例，初見面時發現這人膚色較暗沉，當他遞出名片時發現他叫「吳育光」，天啊！「無遇光」，不就一片黑暗嗎，而他又長的黑黑的，名字與外表便搭上了線，下次再見到這位傢伙時，就不怕叫不出名字了。 多重感官刺激記憶 總經理看阿光找了半天的企劃案仍不見蹤影，便調侃問道：「才一下子的光景就不記得放哪裡，可別告訴我你連自己的初吻在何時都忘了！」阿光從雜亂的資料堆中探出頭來說：「知道啊！時間是'98年11月25日，記得那天好冷，我和她在客廳邊聊天邊吃洋芋片，當時我們坐在沙發上，我穿著黑色毛衣，她則一絲不掛的躺在我懷裡，前面的電視正放映著『鐵達尼號』，男主角站在船頭喊著：『I AM THE KING OF THE WORLD.』，此時我撫摸著她的頭，她狠狠地親了我一下，就這樣，我的初吻就被我家養的母狗給奪去了....。」語畢只見眾人倒地。 葉明修分析，記性再差的人也大多會知道自己的初吻在哪裡，甚至詳細的時間、週遭景物及當時所穿的衣服等都巨細靡遺，原因便是初吻的感覺是多重感官所造成的刺激（觸覺、味覺、嗅覺、視覺等），較容易在大腦中留下深刻的印象，因此在記憶時，不妨將週遭環境一併輸入腦中，例如藏私房錢時多注意藏錢地點，甚至在上面KISS一下以加深記憶，就不怕忘了把錢藏在哪，或者誤以為是太太藏的哩！ 讀到此看倌不難發覺，能讓我們加深印象大都是右腦主管的想像、圖案、顏色、空間、大小、型態等潛意識層面，所以葉明修表示：「如能著重右腦的開發，對於記憶力的提升將有莫大助益。」而要喚起長久不用的右腦，平日便要多注意圖案、顏色、空間、大小、型態的特質，並習慣這些思維，長久下來，找尋記憶鑰匙的速度便會逐漸加快，記憶力也會日益增強，假以時日，你也會成為超記憶大師。 TIP： 你常把車鑰匙放在車上而懊惱不已嗎？告訴你個小技巧，在下車時養成緊握拳頭的習慣，如果手上是空的，就檢查鑰匙是否還在車上。擅用這些小動作提醒自己該做的事！此外，專心也是提升記憶力的方式之一，將該記的事情確實放在心上，自然就不易有「丟三忘四」的情形發生。 （出處/直銷世紀雜誌第85期，2000/01/1）