由「睡姿」透視你的性格

人一天有1/3的時間是在睡眠中。設定人生為75年，每天8小時的睡眠時間，1年有121.6天、一生中有25年是在睡眠狀態。在這25年的睡眠中，不斷的表現你每個時期的願望、不滿、壓力、夢境或失望。如果外表是你的「白天臉孔」，那麼，睡姿就是你的「夜晚臉孔」。 睡相有好壞之分，但是睡姿也非一成不變的。大部份的人在睡眠中都會改變1 ~ 2種睡姿，只有少部份的人是以入睡姿勢一覺到天亮。 在目前已考察出的科學性睡姿判別法中，德國的體質學家認為，不同的疾病有不同的睡姿，如心臟衰弱者無意識中會採保護心臟的睡姿，不會仰躺而睡，而腸胃弱者睡時不自覺將手按在腹部上。 睡姿大致分為6個基本型，以下將以睡姿來探討你不為人知的一面： ◎ 呈「大」字型的睡相 個性樂觀、不拘小節、樂善好施、富有同情心是你的性格，因此深獲年幼者的青睞。但是你有容易生厭、沒耐性的特性，所以別一下做太多事，應該要耐著性子一步一步的處理事情。身體健康方面算非常健康，尤其是胃腸方面，只是應小心有過胖的危險。適合從事推銷、公關、觀光業。 ◎ 身體彎曲呈「 」 」字型的睡姿 富有思考力，常有一般人想像不到的構想，卻有情緒起伏不定、快樂與生氣時判若兩人，有些神經質的性格。健康方面內臟器官較弱，但並無大疾病；眼睛比一般人更容易感到疲勞，牙齒也不太健康。這類型的你最適合從事能夠發揮自己構想和個性的工作，如廣告設計等與構思相關的工作。 ◎ 側睡的睡姿 大多屬於不服輸、耐力強、積極、有很高的意志力，對於所決定的事，縱使遭受再大的反對也不輕易更改。健康和性格一樣頑強，有十足的體力，但需小心突來的危險所造成的傷害。在工作上是個按部就班、腳踏實地而不引人注意的人，是具有指導性的努力型代表。 ◎ 其中一腳會立起的睡姿 是一個無法靜待在家裡、對所有流行的事物都感到興趣、有些歇斯底里的性格、做事大而化之、不拘小節的人。抬起右腳是身體左半邊較疲勞、而抬左腳則是身體右半邊容易疲勞的狀況。通常這類型是屬於比較容易疲倦的體質，要小心容易疲倦所導致神經的浮燥不安。此外，性格中不難發現有過度浪費以及追求物質享受的特徵，應量入為出才好。 ◎ 仰臥立雙腳的睡姿 小心謹慎、處事認真、個性開朗，是一個可以讓身邊的人感到心情愉快的人。健康部份要注意腰部和肝臟方面的疾病，女性則需要小心生殖系統方面的問題。具有這種性格的人是很有做生意的天賦，最擅長賺錢與投機的工作。 ◎ 斜向側臥雙腳張開的睡姿 斜躺在床上，雙腳張開的姿勢是比較特殊的睡相。 性格中透露出浮躁不安、易怒、慾求不滿、做任何事都不能獲得滿足，常讓身邊的人有摸不透的感覺。比較需要重視眼睛或耳朵方面的疾病，另外呼吸系統也比一般人脆弱。有這種睡姿的人通常不甘於成為平凡的上班族或家庭主婦，是一個十足的個性派的人。 （出處/直銷世紀雜誌第113期，2002/06/1）